Apasă „Enter” pentru a sări la conținut

Descoperă Ingredientul secret al salatei de vinete fără maioneză

Ingrediente:

  • 2 vinete mari 
  • 1 ceapă mică, tocată mărunt 
  • 2-3 căței de usturoi, tocați fin 
  • 3 linguri de ulei de măsline extravirgin 
  • 1 linguriță de oțet de mere 
  • Sare și piper, după gust 
  • 1 iaurt grecesc (ingredientul secret!) 
  • 1 legătură de pătrunjel proaspăt, tocat 

Mod de Preparare:

  1. Coacerea Vinetelor:
    • Preîncălzește cuptorul la 200°C (400°F). 
    • Spală bine vinetele și înțeapă-le în câteva locuri cu o furculiță. 
    • Așază vinetele pe o tavă de copt și coace-le timp de 30-40 de minute, până când devin moi și coaja este arsă. 
  2. Pregătirea Vinetelor:
    • Scoate vinetele din cuptor și lasă-le să se răcească puțin. 
    • Curăță vinetele de coajă și toacă pulpa mărunt. 
  3. Amestecarea Ingredientelor:
    • Într-un castron mare, adaugă vinetele tocate, ceapa tocată și usturoiul. 
    • Adaugă uleiul de măsline și amestecă bine. 
  4. Ingredientul Secret:
    • Încorporează iaurtul grecesc în amestecul de vinete. Acesta va oferi o textură cremoasă și un gust rafinat, fără a folosi maioneză. 
  5. Asezonarea:
    • Adaugă oțetul de mere, sare și piper după gust. 
    • Amestecă bine toate ingredientele până când salata este omogenă. 
  6. Servirea:
    • Presară pătrunjelul tocat deasupra pentru un plus de prospețime și culoare. 
    • Servește salata de vinete pe pâine prăjită sau ca garnitură la diverse feluri de mâncare. 

Poftă bună! 

Fii primul care comentează

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *